Atelier découverte de la méditation

Atelier découverte méditation proposé par Freya :

"Bonjour à tous,

Dans notre société d'aujourd'hui qui nous sollicite de toutes part, il est essentiel de prendre soin de soi.

Nous avons tous conscience de l'importance de mener une vie saine. Cela passe évidemment par l'alimentation mais surtout par le bien être physique, mental, énergétique et émotionnel.

C'est pourquoi je me suis dirigée vers des études autour des médecines douces ( méditation, gestion du stress...) et je vous propose de venir découvrir la méditation. 

Je vous accueillerai au St Hubert le mercredi 13 et samedi 30 Mars.

Sentez vous libre de ramener vos tapis et coussins pour un confort plus personnel."

8 personnes par atelier, réservation auprès de Loïk au 06.47.95.83.74 ou par mail : lpetin@angesgardins.fr 

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