bien-être

Articles et Rendez-vous associés

Les adhérents qui proposaient les ateliers de méditation musicale mercredi 12 février et de relaxation sonore mercredi 19 février, sont finalement dans l'impossibilité de les faire.


De nouvelles

Jean-Marc et Pascale proposent une séance de méditation musicale.

Venez vous laisser guider pour vous détendre en musique.

 

Participation de 10 Manne

Marion, adhérente diplômée de Hatha Yoga, continue de proposer des cours au Ménadel & St Hubert.

Venez découvrir ou approfondir cette pratique afin de vous ressourcer.

Le Do In ou "Voie du Geste" est une technique d'auto-shiatsu.

Bruno propose en ce jour de nous en dire plus à ce sujet et de commencer à nous en apprendre les bases.

 

Marion, adhérente diplômée de Hatha Yoga, continue de proposer des cours au Ménadel & St Hubert.

Venez découvrir ou approfondir cette pratique afin de vous ressourcer.